cathastrofalt

Jävla mög!
Nu när träning är i full gång och det flöt på som fan så händer det. Hälen är helt körd och behöver vila och det är lika bra så det inte blir värre om jag nu vill kunna springa mer den närmaste månaden. Så ja, bandage och voltaren så får jag hoppas att det blir bättre. Hälen får helt enkelt veckan ut, det är vad jag och mitt schema kan avvara.